紙ペーパー師匠のぺらっぺらジョグ日誌

ホイミンとマラソンするおっさんの日記

2022-01-17から1日間の記事一覧

週報 1/9-

1/9(日) jog 10.7 taromiのガチユルペーサjogガチ(4:40)部分だけ蹴ることを意識。その後、コーヒー&カレー初めラン友がシューレース変える提案してくれて明るい色に。大会中止っぽくてしょげてるから励ましてくれたんだろうな#今日のBGM#P5R#稲泉りん#TakeOv…