イベント豊富な週になりました。 ランナーズバイタルから。 気温が上がり、距離が落ちているので、ややカロリー過多かもしれません。 日 LSD 43k 月 ランオフ 火 梅ガチユル 10k 3'33" 水 ジョグ half 木 トレラン&沢登り 11k 金 ペーラン 2+7k 4'15" 坂トレ…