ランナーズバイタルから いい感じに戻りました。少し食べ足りないかも。 日 トレラン 19.1k 月 刺激入れ 1.6k 火 坂練 11k 水 jog 7.7k 木 LSD 24.1k 金 バル? 11.6k 計 75.1km 設定通りの距離でした。 日曜 山練鬼ノ城中心にぐるりと20kのつもりが時計操作…