日 LSD 45.6 月 橋ジョグ 12.1 火 ユルジョグ 7.5 水 ガチユル 11.1 木 LSD 34.8 金 ジョグ 8 計 119.2 走り過ぎ…。 日曜 #俺たちのおかやまマラソン 2021 in愛媛兼、愛媛マラソン試走会一世一代の大勝負を仕掛ける愛媛マラソン2022に向け現地コースを確認平…